こんにちは、コクーンシティ眼科です。

突然ですが、ご自身の現在の視力を正確に把握していますか？

「健康診断で問題なかった」「免許更新で大丈夫だった」という方も多いと思います。しかし、それらで測定するのは主に遠くを見るための視力です。

現代はスマートフォン、タブレット、パソコンなど、近くを見る機会が圧倒的に増えています。そのため、生活の快適さを考えるうえでは手元の見え方も重要です。

また、今のコンタクトレンズや眼鏡で不自由を感じていなくても、遠視や度数の合わない過矯正が隠れていることがあります。こうした状態は目の疲れや頭痛などの原因になる可能性があります。

最近では遠近両用コンタクトレンズをはじめ、年齢や生活スタイルに合わせた選択肢が増えています。早めに見直すことで眼精疲労の予防にもつながります。

「見えなくなってから」ではなく、「快適に見えている今こそ」がチェックのタイミングかもしれません。